Cara Mengobati Kulit Mengelupas Karena Kering Atau Dikarenakan Gatal

Cara Mengobati Kulit Mengelupas Karena Kering Atau Dikarenakan Gatal

Cara Mengobati Kulit Mengelupas

Kulit mengelupas memang sangat menjengkelkan ini disebabkan karena hilangnya epidermis (lapisan kulit paling atas) dan disertai dengan kekeringan, gatal-gatal, ruam dan masalah kulit lainnya. Gejala seperti ini bila tidak cepat diambil tindakan pengobatan pada tahap awal, kemungkinan akan menyebabkan infeksi kulit lebih lanjut. Jika anda mengalami gejala tambahan seperti demam, kelelahan, nyeri sendi dan otot, sakit umum dan penurunan berat badan, maka kami sarankan anda segera menghubungi dokter. Berikut ada beberapa obat yang dapat dibuat sendiri dan mudah untuk di ikuti.

mengobati kulit mengelupas

Cara mengobati kulit mengelupas

1. Minyak zaitun
Banyak manfaat yang ditimbulkan oleh minyak zaitun, minyak ini juga banyak digunakan dalam pengobatan dan perawatan tubuh. Langsung saja oleskan minyak zaitun pada daerah kulit yang terkena. Ini akan memberikan bantuan secara instan.

2. Buat Pasta
Campurkan beberapa bahan berikut, minyak zaitun, jus lemon, dan kuning telur. Jadikan pasta halus dan mengaplikasikannya pada daerah kulit yang terkelupas.

3. Grape Seed Oil
Minyak jenis ini terpadat dipasar dan sangat bagus dan efektif menyembuhkan kulit mengelupas.

4. Mentimun
Ambil mentimun dan kupas kulit bagian atasnya, hancurkan untuk dibentuk menjadi pasta dan menerapkannya kepada wajah atau hanya dibagian warna kulit yang mengelupas. Lalu biarkan selama kurang lebih 15 menit. selanjutnya bersihkan menggunakan air hangat. Ulangi proses yang sama setiap harinya.

5. Bubuk cendana, Bubuk kunyit, Madu dan Minyak Zaitun
Campur sebanyak 1 sentok teh bubuk cendana, bubuk kunyit dan madu. Lalu tambahkan minyak zaitun untuk membuat pasta gigi. Lalu aduklah sampai merata, lalu terapkan pada kulit yang mengelupas. Setelah merata diamkan selama 30 menit. dan bersihkan menggunakan air bersih dan keringkan, atau dibersihkan menggunakan sabun cendana itu lebih baik.

6. Pepaya
Buah yang satu ini kaya akan antioksidan yang akan berguna untuk kulit, caranya sangat mudah anda hanya mengambil pepaya yang matang, lembekan pepaya dan aplikasikan kepada daerah kulit yang terkelupas.

7. Curd
Salah satu makanan yang bergizi yang sangat membantu dalam menyembuhkan kasus kulit mengelupas. Membunuh microba yang tidak diinginkan. Pada dasarnya melembabkan kulit akan memberikan kulit menjadi bersinar.


8. Minyak wijen
Caranya pijat dengan lembut didaerah kulit yang terkelupas menggunakan minyak wijen, menggunakan bahan ini akan memberikan hasil yang cepat. Bekerja sebagai pelembab pada kulit dan membantu kembali sel-sel kulit yang telah mati.

9. Madu
Penyembuhan yang bersifat seperti obat medis untuk kulit mengelupas. Oleskan madu pada bagian kulit yang mengelupas gosok dengan lembut selama kurang lebih 5 menit. dan diamkan selama 5 hingga 10 menit setelah itu bersihkan menggunakan air bersih.

10. Apel
Konsumsi buah apel setiap hari, dan apel juga dapat dijadikan pasta untuk mengobati dengan waktu yang cepat. Caranya parut apel dan angsung aplikasikan kepada kulit terkelupas. Hasil yang didapat dapat memberikan kelembutan dan mengurangi kulit yang mengelupas.

11. Minyak jarak
Banyak sekali kegunaan minyak jarak ini untuk berbagai macam masalh kulit, salah satunya menyembuhkan kulit terkelupas. Caranya oleskan dan gosok minyak jarak pada bagian kulit bermasalah dalam beberapa menit. 

12. Jus Lemon
Salah satu buah yang sangat bermanfaat untuk kulit. Ambil air lemon dan cara meremasnya lalu campurkan dengan gula, gula gunanya sebagai scrub ketika cairan ini diaplikasikan kepada kulit terkelupas gosok secara perlahan.

13. Baking soda
Baking soda dapat menjaga kulit dari iritasi kemerahan yang disebabkan oleh kulit yang mengelupas. Ambil sebanyak dua cangkir baking soda lalu masukan kedalam bak mandi yang bersisi air hangat, rendah badan anda selama 15-20 menit.

14. Pisang
Ambil pisang yang sudah matang, tambahkan yogurt untuk membuat krim. Langsung terapkan krim pada kulit bermasalah, diamkan dalam beberapa waktu dan akhirnya bilas menggunakan air.

15. Minyak kelapa
Banyak kegunaannya minyak kelapa ini, bila anda memiliki kulit kering anda dapat memanfaatkan minyak kelapa sebagai pelembab, gosok dibagian kulit yang kering agar kulit terkelupas dapat berkurang.

16. Minyak Almond
Oleskan minyak almond pada bagian yang terinfeksi. Anda juga dapat memanfaatkan daun almond untuk dijadikan pasta dan diaplikasikan kepada bagian kulit yang terinfeksi.

17. Cuka
Terapkan cuka pada kulit yang kering dan retak terkelupas. Biarkan selama 1 malam. Pagi harinya anda dapat langsung mencucinya. Jika anda mengaplikasikan pada bagian tangan dan kaki, anda dapat menggunakan sarung tangan atau kaos kaki ketika tidur. Atau anda dapat menggunakan cuka sari apel.

18. Susu
Susu memiliki sifat tertentu untuk kulit yang terkelupas, atau kulit kering. Benamkan kain lembut pada susu. Menempatkan dan tekan pada kulit yang terkelupas. Diamkan selama 10 menit dan bersihkan menggunakan air bersih.

19. Vitamin E kapsul
Ambil cairan yang ada didalam kapsul vitamin E dan mengaplikasikan kepada kulit yang terkelupas. Vitamin E sangat penting bagi kulit. Atau cara lain oleskan lotion yang mengandung vitamin E sebagai bahan utama. Cara lain yaitu dengan memijat bagian kulit terkelupas dengan minyak vitamin E mencegah kulit terkelupas dan kering.

20. Anggur
Anggur memiliki kandungan AHA (alpha hydroxy acids) yang dapat mengelupas sel-sel kulit mati. Dari pada anda membeli produk AHA yang memiliki harga tinggi. Anda dapat menggunakan masker anggur. Ambil beberapa anggur dan hancurkan, lalu terapkan pada wajah sebagai wajah, diamkan selama 15 menit hingga 30 menit lalu bersihkan.

21. Nanas
Sama persis seperti buah anggur, nanas memiliki kandungan AHA, gunakan buah nanas yang masih segar , jangan mengunakan nanas kalengan. Caranya ambil nanas yang kupas kulitnya, potong menjadi potongan kecil dan peras air nya. Aplikasikan pada kulit terkelupas dan dipijat dengan lembut, biarkan air nanas mengering selama 15 menit. dan bersihkan.

22. Paket Gelatin
Campur setengah cangkir jus buah segar dan satu paket gelatin tanpa rasa. Jika Anda memiliki kulit berminyak, cobalah jeruk atau lemon; sebaliknya, menggunakan raspberry atau peach untuk kulit normal dan kering. Tempatkan campuran di kulkas selama sekitar 30 menit, dan keluarkan ketika membeku. aplikasikan lapisan tipis pada daerah kulit yang terkena dan biarkan hingga kering. Anda dapat menggunakan flat, sikat lebar untuk menyebarkannya di kulit. Ketika menjadi kering, mengelupas dan mencuci muka dengan air dingin.

23. Oats
Gandum obat terbaik untuk kulit mengelupas, sekarang ambil mangkuk besar dan isi dengan air hangat, sekarang tambahkan segenggam bubuk gandum kedalam mangkuk. Lalu benamkan jari-jari anda selama 10 sampai 15 menit. setelah itu bersihkan tangan anda dan keringkan menggunakan handuk lembut. Cara ini membuat jari anda halus dan lembut. Untuk hasil yang lebih baik gunakan pengobatan ini sebelum tidur setiap harinya.


24. Lidah buaya
Gunakan gel lidah buaya untuk mengatasi kulit mengelupas. Pulp dari lidah buaya dapat memudahkan aliran darah dan meningkatkan tingkat kelembaban kulit.

25. Chamomile atau teh hitam
Siapkan secangkir chamomile atau teh hitam. Biarkan hingga dingin. Saring sebelum menerapkan pada daerah yang terinfeksi. Tanin hadir dalam teh ini mengurangi peradangan dan mencegah kerusakan kulit.

26. Daun mint
Ambil beberapa daun mint yang masih segar, cuci dan hancurkan. Kemudian tekan sehingga airnya keluar. Oleskan pada bagian kulit yang terinfeksi untuk dijadikan pelembab.

Lakukan untuk pencegahan kulit kering dan mengelupas
  • Minum sebanyak 8 hingga 10 gelas air tiap hari
  • Menggunakan sebuah tabir surya dengan SPF tingkat, setiap kali Anda pergi keluar di bawah sinar matahari.
  • Memanfaatkan sabun ringan untuk mandi.
  • Membersihkan wajah Anda secara menyeluruh sebelum menggunakan obat rumah.

Hal yang di Larangan
  • Hindari penggunaan air panas, karena akan mengiritasi kulit mengelupas Anda lebih lanjut.
  • Hindari menggunakan obat kimia, jika Anda sedang hamil.
  • Jangan melakukan pengobatan kulit kimia pada Anda sendiri.
  • Jangan overexpose diri kepada lingkungan, matahari, atau polutan.
  • Jangan menarik kulit mengelupas Anda.
  • Hindari menggunakan produk yang mengandung retinol atau asam glikolat.
  • Menahan diri dari pengelupasan kulit dikupas sendiri.
Demikian ulasan lengkap kami yang membahas tentang 26 cara mengobati kulit mengelupas semoga anda dapat terbantu, cara diatas dapat anda pilih sesuai yang di inginkan untuk mengobati kulit anda yang rusak, bahan yang digunakan sangat alami dan tanpa efek samping. selamat mencoba, 
Read More
16 Cara Menyembuhkan Lingkar Hitam Di Bawah Mata

16 Cara Menyembuhkan Lingkar Hitam Di Bawah Mata

Menyembuhkan Lingkar Hitam Di Bawah Mata


Warna kulit gelap dibawah mata biasa disebut lingkar mata hitam, kejadian ini muncul ketika mereka terutama disebabkan oleh beberapa hal seperti kurang tidur sehingga mata menjadi lelah, terlalu sering didepan monitor, penuaan, faktor keturunan juga dapat terjadi, dan juga stres. Usia berapapun bagi wanita dan pria lingkaran hitam akan muncul, namun hal ini buka masalah serius, karena lingkar mata hitam dapat disembuhkan dengan banyak cara, banyak produk yang sudah jadi didalamnya terdapat bahan kimia yang mempunyai efek kurang baik untuk kulit halus dibawah mata. Untuk itu kami memberikan cara untuk menyingkirkan lingkaran hitam di bawah mata menggunakan bahan alami dengan cara sederhana dan dapat dilakukan sendiri dirumah.

Penyebab terbentuknya lingkaran hitam dibawah mata 
  • Kurang tidur
  • Penuaan
  • Stres mental atau fisik
  • Faktor keturunan
  • Karena menangis dalam jangka waktu yang lama
  • Kurangnya asupan makanan yang bergizi
  • Kulit kering
  • Karena pengaruh obat-obatan
  • Paparan sinar matahari
  • Karena hidung tersumbat

Gejala terjadinya lingkaran hitam ialah pembentukan bayangan pada area dibawah mata, seperti cincin melingkar, jika warna terlalu gelap akan sangat terlihat dan mengganggu penampilan wajah anda.

Berikut obat sederhana untuk meyembuhkan lingkar mata hitam di bawah mata.


1. Tomat 
Menyembuhkan Lingkar Hitam Di Bawah Mata dengan tomat
Tomat adalah obat yang sangat mudah ditemukan berguna untuk menghilangkan lingkaran hitam dibawah mata, secara alami dapat membantu dan meringankan warna hitam pada kulit. Caranya cukup membuat jus tomat dengan komposisi 1 sendok jus tomat ditambah dengan 1 sendok air lemon, campurkan dan aduk hingga rata setelah itu oleskan pada kulit yang terlihat hitam dibawah mata dengan merata, dan diamkan kurang lebih sepuluh menit. setelah itu bilas dengan air. Cara ini dapat dilakukan 2 kali dalam sehari. Cara lainnya anda dapat meminum jus tomat yang telah dijampur dengan jus lemon dan daun mint untuk menghilangkan lingkar hitam dibawah mata.

2. Mentimun
Menyembuhkan Lingkar Hitam Di Bawah Mata dengan mentimun
Buah ini tidak hanya dapat menghilangkan lingkaran hitam dibawah mata namun dapar merileks kan mata lelah akibat kegiatan yang terlalu berat bagi mata. Cara penggunaannya sangat mudah anda hanya dapat memotong dua iris mentimun dan diaplikasikan langsung diatas kedua mata anda, namun sebelumnya masukan kedua irisan mentimun kedalam kulkas agar dingin dan segar, bila terasa sudah cukup langsung tempatkan kedua irisan mentimun dikedua mata anda dan didiamkan selama 10 hingga 15 menit.

3. Air mawar
Menyembuhkan Lingkar Hitam Di Bawah Mata dengan air mawar
Salah satu obat yang terbaik untuk menghilangkan lingkaran hitam dibawah mata yaitu menggunakan air mawar, caranya rendam kapas dengan air mawar dan langsung simpan diatas kedua mata. Air mawar akan mencerahkan kulit dan dapat merilexkan mata.






4. Kentang
Menyembuhkan Lingkar Hitam Di Bawah Mata dengan kentang
Caranya dangat mudah, parut kentang dan remas ambil airnya, kemudian rendam kapas didalamnya dan langsung letakan di kelopak mata hingga tertutup bagian warna hitamnya dengan rata. Diamkan selama 15 menit. setelah itu bilas menggunakan air dingin agar segar. Kentang merupakan obat yang baik karena dapat menjadi obat pemutih secara alami.



5. Minyak almond
Menyembuhkan Lingkar Hitam Di Bawah Mata dengan minyak almond
Salah satu obat yang efektif untuk menghilangkan lingkar hitam di sekitar mata, caranya ambil sejumlah minyak almond dan pijat secara lembut didaerah lingkar mata dimalam hari, setelah itu diamkan minyak melekat disekitar mata semalaman. Pagi hari langsung bilas dengan air, lakukan setiap hari untuk menyembuhkan warna gelap disekitar mata. 






6. Teh celup
Menyembuhkan Lingkar Hitam Di Bawah Mata dengan teh celup
Rendam kantong teh celup dalam air, dan masukan kedalam kulkas selama beberapa menit. setelah terasa dingin angkat dan tempatkan teh celup diatas kedua mata anda. Cara ini juga baik untuk menghilangkan lingkaran hitam dimata.





7. Daun mint
Menyembuhkan Lingkar Hitam Di Bawah Mata dengan daun mint
Membuat pasta dari daun mint dan campurkan dengan sedikit air lemon didalamnya, oleskan pada area warna hitam dibawah mata, obat ini dapat menghilangkan bercak hitam pada kulit sehingga dapat menghilangkan lingkar hitam di bawah mata dengan efektif.





8. Susu dingin
Menyembuhkan Lingkar Hitam Di Bawah Mata dengan susu
Anda dapat mencelupkan kapas pada susu dingin dan mengaplikasikannya ke area hitam dibawah mata anda, cara ini akan mengurangi warna gelap dan sebagai terapi untuk mata anda.







9. Jus Jeruk
Menyembuhkan Lingkar Hitam Di Bawah Mata dengan jeruk
Jus jeruk adalah salah satu obat yang efektif untuk menghilangkan warna hitam yang terdapat di sekitar area mata. caranya cukup mudah, campurkan jus jeruk dengan dengan beberapa tetes gliserin dan langsung mengaplikasikannya pada lingkaran hitam. Cara ini dapat menghilangkan lingkar hitam dan mencerahkan kulit dengan alami dibagian daerah sekitar mata anda.




10. Bubuk Kunyit
Menyembuhkan Lingkar Hitam Di Bawah Mata dengan bubuk kunyit
Buatlah pasta menggunakan campuran bubuk kunyit dengan jus nanas, dan aplikasikan ke daerah hitam dibawah mata. pemakainan dengan cara teratur dapat menyingkirkan warna hitam di bawah mata.




11. Jus Lemon
Menyembuhkan Lingkar Hitam Di Bawah Mata dengan lemon
Hanya dengan satu bahan yaitu jus lemon langsung menerapkankan dibagian area hitam dibawah mata, cara ini cukup efektif.






12. Sendok beku
Menyembuhkan Lingkar Hitam Di Bawah Mata dengan sendok beku
Masukan sendok berbahan logam kedalam kulkas sampai beku, dan terapkan langsung ke daerah lingkar mata yang hitam.







13. Buah Alpukat
Menyembuhkan Lingkar Hitam Di Bawah Mata dengan alpukat
Caranya sangat sederhana cukup hanya memotong buah alpukat dan menerapkannya pada daerah kulit yang berwarna hitam. cara ini pun dapat menjadi obat untuk menghilangkan warna hitam dibawah mata.






14. Minyak Jarak
Menyembuhkan Lingkar Hitam Di Bawah Mata dengan minyak jarak
Campurkan 1 sendok teh minyak jarak dengan satu sendok teh krim susu. Oleskan campuran ini di bawah area di bawah mata untuk menyembuhkan masalah lingkaran hitam.









15. Tepung Jagung
Menyembuhkan Lingkar Hitam Di Bawah Mata dengan tepung jagung
Campur proporsi yang sama dari tepung jagung dan yoghurt dalam mangkuk, dan menerapkan ini di daerah lingkar hitam. Ini akan bekerja efektif untuk menghilangkan lingkaran hitam.






16. Olah raga
Menyembuhkan Lingkar Hitam Di Bawah Mata dengan olah raga
Menjaga tubuh anda santai dengan berlatih Yoga atau meditasi, Ini tidak hanya menenangkan tubuh Anda, tetapi juga membawa cahaya alami di wajah Anda saat mengeluarkan lingkaran hitam di bawah mata.







Langkah-langkah untuk menjegah terjadinya Lingkar Hitam

  • Tidur yang cukup
  • Minum banyak air putih
  • Makan makanan yang sehat terdiri dari buah-buahan dan sayuran
  • Hindari meroko

Nah itulah beberapa tips yang dapat dilakukan dengan cara sederhana dan menggunakan bahan yang alami serta mudah didapat didalam rumah anda khususnya dapur, cara alami mengobati lingkar hitam di bawah mata ini sangat efektif tidak kalah dengan produk yang sudah jadi, namun cara diatas tidak menimbulkan efek samping karena menggunakan bahan yang benar-benar alami.

Read More
10 Cara Olahraga Yang Menyenangkan Untuk Menurunkan Berat Badan

10 Cara Olahraga Yang Menyenangkan Untuk Menurunkan Berat Badan

Menurunkan berat badan dengan cara yang menyenangkan merupakan hal baru untuk dilakukan, jika anda memiliki kelebihan berat badan ekstra tentunya akan menjadi perjuangan yang besar untuk menurunkannya, anda dituntut untuk lebih sabar, tekad yang kuat, dan disiplin ketika sedang berjuang. Oleh karena itu anda harus membuat seluruh proses menjadi menyenangkan, olahraga aktif tidak hanya menurunkan berat anda, tingkat stres yang tinggi akan berkurang pula. Tanpa basa-basi lagi, didalam artikel ini akan kami sajikan 10 cara olahraga yang menyenangkan dalam rangka menurunkan berat badan yang bisa anda coba dan menikmati.

10 Cara Olahraga Yang Menyenangkan Untuk Menurunkan Berat Badan
Olahraga Yang Dapat Menurunkan Berat Badan
Olahraga Renang
Semua orang tau bahwa renang merupakan olahraga yang sehat untuk tubuh kita, disamping menyenangkan, dengan cara renang dapat menggerakan semua otot tubuh. Dalam jangka waktu 30 menit dengan cara berenang dapat membakar kalori sebesar 360 kalori. Jangan lupa ketika hendak renang, bawa baju renang dan kaca mata renang dan handuk.

Bersepeda
jika anda sedang mencari jenis olah raga yang menyenangkan sambil melihat pemandangan alam, Olah raga sepeda adalah olah raga yang super untuk menurunkan berat badan, dengan bersepeda kalori anda akan hilang 300-400 kalori itu juga tergantung pada kecepatan mengayuh sepeda. Tidak hanya menarik banyak kalori, bersepeda juga dapat mengencangkan otot kaki dan dapat menghirup udara segar yang dibutuhkan tubuh. baca juga 10 manfaat yogurt masker buatan sendiri

Baseball
Memukul home run dalam rangka penurunan berat badan Anda! Baseball adalah cara super dan menyenangkan untuk tetap bugar dan terlibat dalam kerja sama tim. Hampir setiap aspek bisbol melibatkan gerakan, dari melempar dan menangkap untuk back up infield atau outfield. Ini adalah alternatif yang luar biasa untuk menurunkan berat badan.

Tenis
Ambil raket tenis anda dan bermain dengan teman terbaik anda atau teman-teman grup anda. Lihat bodi petenis dunia seperti Maria Aharapova, jika anda ingin memiliki badan langsing seperti mereka lakukan hal yang sama. Ketika anda bermain tenis, semua otot anda bergerak, lari dan memukul selama kurang lebih 30 menit akan menghilangkan kalori 250 hingga 300. Olahraga tenis membutuhkan kekuatan tubuh bagian atas dan bawah. Menurut penelitian bahwa bermain tenis rata-rata berlari selama pertandingan tenis berlangsung dapat mencapai 2 km. 

Dancing
Mengekspresikan diri melalui tarian memang sangat menyenangkan, menari merupakan gabungan antara olahraga dan seni. Ada beberapa tarian yang anda dapat lakukan dari balet, tari jalanan, jazz, tari modern kontenporer, dan menari breakdance. Datangi tempat-temat sanggar tari atau gym lokal, atau juga menari dirumah dengan tutorial yang sudah banyak beredar, yang penting kaki anda bergerak yang dapat membakar banyak kalori.

Voli
Ada banyak orang yang menikmati permainan voli, apalagi voli pantai, dilakukan di pinggir pantai, terdengar gemuruh ombak yang menerjang, sorotan sinar matahari, olahraga yang menyenangkan bukan? Anda dapat mencoba voli dan sekalian berlatih dan mengasah terus ketermpilan dalam bermain.

Sepakbola
Olahraha yang merakyat adalah sepakbola, dengan bermain sepakbola selama 30 menit dan berlari dapat menyingkirkan kalori hingga 450. Fakta bahwa pemain sepak bola dengan latihan terus menerus konsisten dilapangan, lihat saja pemain bola memiliki bodi dan fisik yang fit.

Panjat Tebing
Meskipun umumnya tidak olahraga yang melibatkan kerja sama tim langsung, apa yang bisa lebih menyenangkan daripada panjat tebing untuk menurunkan berat badan? Panjat tebing merupakan alternatif yang mengagumkan yang akan membantu Anda mendapatkan tubuh bagian atas seperti pahlawan super. Jenis olahraga melibatkan menempatkan kekuatan tubuh bagian atas Anda dan dapat membuat Anda membakar hingga 380 kalori hanya dalam satu setengah jam! Pastikan untuk benar dilengkapi ketika panjat tebing meskipun, dan sebaiknya di bawah pengawasan spesialis. Bersenang-senang dan menaklukkan gunung-gunung!

Hockey
Olahraga yang menyenangkan kali ini adalah bermain hoki es, olahraga yang sangat menyenangkan. Hoki membutuhkan konsentrasi dan kecepatan dan pasti akan membuat anda bergerak sangat cepat. Seorang pemain hoki perlu menggunakan kedua tubuhnya bawah dan atas, dalam rangka untuk mendorong tuguh anda. Jika anda bermain satu jam saja anda sudah mengurangi 170 kalori. Ini juga merupakan cara yang indah untuk mengembangkan semangat tim, karena Anda harus terus-menerus berkomunikasi dengan anggota tim Anda.


Jalan kaki
Berjalan adalah salah satu cara yang paling jelas untuk menurunkan berat badan. Anda mendorong tubuh Anda untuk batas-batasnya dan Anda dapat benar-benar merasakan otot Anda bekerja, pembakaran lemak dan keringat mengalir. Jika Anda menjalankan untuk menurunkan berat badan, cobalah mulai dari dengan jogging dan secara bertahap membangun kecepatan. Jika Anda menjalankan sekitar 6 ½ mil per jam selama tiga puluh menit, Anda akhirnya membakar 370 kalori.

Demikian 10 olahraga yang menyenangkan untuk menurunkan berat badan, lakukan salah satu cara diatas menurut anda paling mudah. Semoga bermanfaat dan terimakasih atas kunjungannya.

Read More
10 Manfaat Yogurt Masker Wajah Buatan Sendiri

10 Manfaat Yogurt Masker Wajah Buatan Sendiri

Yogurt memiliki manfaat yang luar biasa, tidak hanya berguna untuk dalam tubuh, tetapi untuk organ lainnya dari tubuh kita juga. Ya, itu adalah kulit yang akan kita bicarakan di sini. Jadi, setiap kali Anda memanjakan diri dengan memperlakukan yang melibatkan, yoghurt tanpa gula, hanya meluangkan untuk kulit Anda. Postingan ini adalah pengenalan sangat berguna dalam dunia masker wajah buatan sendiri yoghurt. Cara ini benar-benar murah, mudah untuk membuat dan benar-benar sangat berguna untuk kulit.

cara menggunakan masker yogurt

Yogurt mengandung seng dan asam laktat dan keduanya sangat bertanggung jawab untuk menyempurnakan kulit anda dengan sempurna. Yoghurt masker wajah buatan sendiri bahwa kita akan berbicara tentang hidrat dan kehalusan kulit Anda karena kandungan kalsium, mereka mencegah berkembangnya jerawat karena sifat anti-bakteri dan anti-mikroba yang yogurt memiliki, mereka juga mengurangi lingkaran hitam bawah mata Anda karena kandungan tinggi vitamin B5, dan last but not least, mereka hanya membuat Anda terlihat lebih muda karena vitamin B12 dan B2, yang memiliki sifat keringanan dan membantu pertumbuhan sel dan regenerasi sel.

Jadi mari kita lihat beberapa manfaat dan cara benar dan keren yogurt masker wajah buatan sendiri bernilai untuk anda.

1.Kemerahan Di kulit Wajah Anda
Ini adalah masker musim dingin yang hebat, karena benar-benar dapat mengurangi rosacea kulit, yang memperburuk selama musim dingin.

Bahan

Instant Oatmeal - 1,5 sendok makan
Polos, tanpa pemanis yoghurt - 2 sendok makan
Apple Cider Vinegar - 1 sendok makan
Madu - 1 sendok teh
Green Tea

Metode

Hanya campuran pertama 4 bahan dalam mangkuk. Kemudian tambahkan teh hijau. Mulailah dengan 3 sendok makan di tempat pertama. Aduk campuran dan semakin menambah teh sampai berubah menjadi pasta kental.

Bagaimana cara menerapkan?

Oleskan pasta pada wajah Anda dan tunggu selama 10 sampai 15 menit sebelum membersihkannya dengan kain lembab. Bilas setelah itu tanpa menggunakan sabun apapun.

Catatan - Untuk hasil terbaik, gunakan masker ini 2-3 kali per minggu.

2. Masker untuk Pria
Cara ini diberikan untuk mereka yang sedang mencari informasi tentang kecantikan,yang dapat membantu kulit mereka melawan efek dari mencukur dengan konstan. Mentimun hanya akan membantu Anda melawan kemerahan, iritasi dan kekeringan pada kulit.

Bahan

Kupas dan cincang mentimun - ½
Penuh lemak Yunani Yogurt - 1 sendok makan

Metode

Memotong mentimun dalam food processor sampai itu semua seperti daging buah. Kemudian tambahkan yougurt dan mencampurnya dengan rata.

Bagaimana cara menerapkan?

Menggunakan jari-jari Anda, menerapkannya pada wajah Anda. Pastikan untuk menyebar secara merata. Meninggalkannya di sana selama sekitar 15 menit. Kemudian cuci wajah Anda dengan air hangat. Lembut menepuk kering setelah pembilasan.

Catatan - Anda mungkin juga menangkap dua burung dengan satu batu dan menggunakan beberapa sisa mentimun untuk memotong irisan kecil dan menempatkan potongan timun di mata Anda saat Anda sedang memakai masker pada wajah anda.


3.Stroberi dan Yogurt Masker untuk Kulit Bermasalah
Karena mengandung asam salisilat, stroberi yang besar untuk kulit berjerawat. Yogurt memiliki beberapa sifat antibiotik ajaib yang menghancurkan jerawat dalam waktu singkat.

bahan

Stroberi tumbuk - ¼ cangkir
Lemon Juice - 2 sendok makan
Yogurt - 1 sendok makan
Madu - 1 sendok makan

Metode

Lembutkan bahan bersama-sama tanpa menggunakan blender - itu akan membuat masker terlalu cair, dan karena itu tidak mungkin untuk hasil yang baik.

Bagaimana cara menerapkan?

Menggunakan jari-jari Anda menerapkannya pada wajah Anda memastikan itu merata dan biarkan duduk selama sekitar 10 menit. Bersihkan dengan facecloth basah dan kemudian bilas dengan air dingin.

4.Dengan Yogurt dan Gandum Masker untuk Cahaya Muda
Oatmeal memiliki benar-benar baik sifat pembersihan kulit melalui pengelupasan kulit. Ini menghilangkan kelebihan sebum dan kotoran terjebak jauh di dalam pori-pori kulit Anda.

Bahan

Oats - 1 sendok teh
Madu - 1 sendok teh
Yogurt - 2 sendok teh

Metode

Campur semua bahan yang diperlukan dalam mangkuk.

Bagaimana cara menerapkan?

Dengan bantuan ujung jari Anda, hanya menerapkan lapisan tebal pada wajah Anda dan biarkan selama sekitar 15 menit. Hapus masker dari wajah Anda menggunakan air hangat. Setelah masker telah dihapus, hanya percikan wajah Anda dengan sedikit air dingin, untuk menutup pori-pori.

Catatan

Dalam kasus kulit Anda benar-benar kering, Anda dapat menambahkan beberapa tetes minyak zaitun extra virgin untuk melapis seluruh wajah sehingga mencegah wajah Anda dari menjadi kaku.

5.Yoghurt, alpukat dan minyak zaitun Masker
Ini adalah obat yang sangat baik untuk kulit kering. Ini merevitalisasi itu dalam waktu singkat dan itu mungkin salah satu hal yang paling bergizi Anda dapat menikmati wajah Anda dengan sepanjang musim dingin.

bahan

Yogurt - 1 sendok teh
Minyak zaitun - 1 sendok teh
Alpukat - ¼

Metode

Hancurkan alpukat dengan garpu dan kemudian menambahkan 2 bahan lainnya, pencampuran terus menerus.

Bagaimana cara menerapkan?

Hanya meratakan keseluruh kulit di wajah Anda dengan bantuan tangan Anda dan biarkan selama 15 menit. Bilas wajah Anda dengan air hangat dan kemudian percikan beberapa yang dingin untuk menutup pori-pori Anda.

6.Merevitalisasi masker dengan Yogurt dan Jeruk
Bahan

Yogurt - 1 sendok teh
1 Iris Orange Juice
Jus jeruk
Aloe Vera - 1 sendok teh

Metode

Campur semua bahan dan tambahkan jus jeruk segar sampai pasta yang bagus terbentuk.

Bagaimana cara menerapkan?

Menggunakan jari-jari Anda, letakkan masker pada wajah Anda, menyebar secara merata. Tunggu selama 5 sampai 10 menit sebelum mengeluarkan dengan air suam-suam kuku.

7.Dengan Yogurt dan Madu De-stres Masker Wajah
Dengan probiotik yang terkandung dalam yoghurt membuat kulit Anda lebih cerah dan lebih tangguh. Selain itu manfaat madu telah dihargai selama ribuan tahun: itu dapat memelihara dan disinfects kulit Anda.

Bahan

Lemak Yogurt - 4 sendok makan
Madu - 2 sendok makan
metode

Hanya mencampur dua bahan bersama-sama sampai Anda mendapatkan pasta halus. Hal ini sangat lezat juga, jadi ok untuk memberikan rasa juga.

Bagaimana cara menerapkan?

Aplikasikan ke seluruh wajah dan hanya duduk dan bersantai selama 10 sampai 15 menit. Lalu dengan lembut bilas dengan air hangat.

8.Yogurt dan Gandum Masker Daripada Mahal Exfoliating Produk
Ini adalah hydrating pengelupasan zat revolusioner yang tidak akan meninggalkan kerinduan kulit Anda untuk krim wajah. Yogurt sangat hydrating dan lembut pada kulit sensitif, tidak hanya sangat bergizi.

bahan

Lemak yoghurt - 2 sendok makan
Gandum - 1 sendok makan
metode

Hanya mencampur dua bahan bersama-sama sampai Anda mendapatkan pasta agak tebal.

Bagaimana cara menerapkan?

Memijat lembut campuran ke wajah Anda dengan gerakan melingkar, menyebar secara merata. Anda dapat biarkan selama 5 sampai 10 menit. Kemudian bilas dengan air hangat.

Catatan - Dalam situasi Anda menggunakan yoghurt manis, atau yogurt buah. Gula adalah benar-benar buruk bagi kulit, sehingga Anda pasti akan mendapatkan hasil yang berlawanan dari apa yang Anda harapkan. Sebenarnya semua yogurt rumah dibuat masker wajah yang seharusnya berisi tanpa gula, plain yogurt dan lemak. Gemuk itu, yang lebih baik.

9. Yogurt dan Kunyit Powder sebagai Pengobatan Jerawat
Kunyit adalah bahan pembunuh jerawat lain. Its sifat anti-bakteri yang kuat membuatnya salah satu pejuang jerawat terkuat di planet ini.

Bahan

Lemak yoghurt - 2 sendok makan
Kunyit bubuk - 1 sendok teh
metode

Mencampur dua bahan ajaib bersama-sama, sampai mereka rata dicampur.

Bagaimana menerapkan?

Pijat campuran dengan bergerak melingkar lembut di seluruh wajah Anda. Waktu santai Anda meluas hingga 15 menit saat ini, sehingga masker benar dapat bekerja pada daerah-jerawat Anda. Kemudian dengan lembut bilas dengan air hangat. Dan hanya memberikan wajah Anda percikan air dingin lalu untuk menutup pori-pori Anda.

10. Dengan Yogurt Masker yang Mengobati kulit terbakar sinar matahari
Ini adalah zinc dalam yogurt yang membantu kulit Anda pulih dari paparan sinar matahari yang berlebihan. Yogurt benar-benar dapat membantu Anda menghilangkan sengatan matahari yang tidak diinginkan hanya dengan menerapkan sendiri di wajah Anda. Jika Anda menerapkan yogurt plain pada wajah Anda setiap hari untuk waktu singkat setelah paparan,. Jadi hanya ingat: menerapkan yoghurt organik di wajah Anda sebuah meninggalkannya di sana selama 15 menit. Dalam beberapa hari Anda akan melihat keajaiban terjadi.

Bahan

Minyak Chamomile - 10 tetes
Organik Yogurt - 4 sendok makan

Metode

Campur yoghurt dengan minyak.

Bagaimana cara melakukannya?

Terapkan hasil campuran ke wajah Anda, memijat lembut. Tinggalkan masker selama sekitar 15 menit sebelum membilasnya dengan air hangat. Terapkan percikan air dingin sebagai sentuhan akhir.

Beberapa Rekomendasi untuk Menggunakan Yogurt buatan sendiri Facial Masker

Ingat bahwa bagi anda dengan kulit yang benar-benar kering, yoghurt dapat meninggalkan wajah Anda sedikit kaku. Untuk mencegah hal itu, hanya menambahkan beberapa tetes minyak zaitun untuk setiap masker.
Cara Anda menerapkan masker benar-benar penting, jadi cobalah untuk mulai dari dagu hingga telinga Anda, kemudian pergi ke pusat hidung dan pijat seluruh pipi Anda, dan kemudian pergi ke tengah dahi Anda dan dengan lembut menyebar ke arah pelipis. Metode ini meningkatkan sirkulasi limfatik yang optimal.
Dan last but not least, karena Anda sedang menggunakan masker disarankan, tidak berbicara, tersenyum atau tertawa, karena anda akan mendapatkan keriput kecil pada wajah anda.

Itulah beberapa cara yang sangat efektif memanfaatkan 10 cara masker wajah buatan sendiri dengan yogurt. semoga bermanfaat bagi anda dan selamat mencoba. jangan lewatkan artikel menarik yang satu ini Top 15 Cara Mengobati Diabetes Dilakukan Sendiri Dirumah

Read More
9 Cara Efektif Menyembuhkan Bekas Luka Cupang Di Leher (HICKEYS)

9 Cara Efektif Menyembuhkan Bekas Luka Cupang Di Leher (HICKEYS)

Luka Cupang di Leher merupakan tanda atau memar yang dapat disebabkan oleh beberapa hal, contohnya karena tergigit serangga atau disebabkan dengan disengaja kulit tersedot dengan keras. Secara umum cupang diakibatkan sebagai gigitan cinta. Banyak orang menyembunyikan cupang dengan menutup menggunakan syal leher atau turtleneck. Bagaimana cara untuk menghilangkan tanda cupang dileher dengan cepat? Anda dapat menggunakan beberapa solusi alami yang dapat anda lakukan sendiri dirumah.

9 Cara Efektif Menyembuhkan Bekas Luka Cupang Di Leher

Penyebab Hickeys (cupang) Memar di leher
Pembuluh darah terkecil dalam tubuh kita bernama kapiler, ketika seseorang menyebalkan kulit kita, kapiler rusak dan pecah, dan akhirnya menyebabkan pendarahan, kemudian akan timbul gumpalan darah berwarna merah. Namun bila sudah beberapa waktu tidak ada pasokan oksigen kebagian daerah yang terkena, warnanya berubah menjadi coklat atau ungu.

Gejala Yang Timbul Cupang
Pembengkakan di daerah yang terkena.
Pembekuan darah karena merupakan jenis hematoma.
Memar seperti tanda yang dalam warna kecoklatan atau keunguan.
Sebagai efek yang parah, orang mungkin mendapatkan stroke.
Dalam kasus ekstrim, orang juga bisa mendapatkan lumpuh karena kerusakan mendadak saraf yang menyebabkan perdarahan internal.

Berikut merupakan pengobatan yang efektif untuk mengobati memar dileher dan menyingkirkan cupang dengan segera.

Kompres Dingin
Cara ini merupakan salah satu yang paling efektif. Caranya anda ambil sendok logam dan masukan kedalam kulkas freezer, setelah itu anda ambil dan tempelkan kepada daerah yang terkena dengan sedikit tekanan. Menekan dengan sendok dingin akan mengatur aliran darah di daerah yang terkena. Untuk menghilangkan cupang di bibir anda hanya dapat menggunakan es batu dan menempelkannya di bibir.

Lidah buaya
Daun lidah buaya ini banyak sekali manfaatnya untuk urusan kulit, tidak terkecuali memar karena cupang. Caranya beberapa lidah buaya, dan langsung mengaplikasikannya di daerah terkena, diamkan dalam waktu 10 menit, anda dapat santai sambil menonton tv. Jel lidah buaya memiliki fungsi mengurangi sensitivitas daerah yang terkena cupang. Membantu untuk menghapus cupang dengan cara cepat.


Kompres Hangat
Selain menggunakan kompres dingin dapat juga menggunakan kompres hangat. Cara ini cukup berguna untuk cupang yang sudah berumur 3-4 hari, cara ini untuk menurunkan tingkat pembengkakan dan rasa sakit. Caranya, ambil handuk bersih dan celupkan kedalam air panas. Langsung aplikasikan didaerah yang terkena dengan cara menekan dengan lembut. Lakukan hingga 4-5 kali untuk menghilangkan tanda memar dengan cepat.

Pijitan
Tidak disarankan untuk melakukan pijitan disaat cupang masih baru, karena akan mengakibatkan sakit. Lakukan pemijatan setelah beberapa hari, pijat dengan pelan dan lembut. Hal ini akan mengakibatkan sirkulasi didaerah memar menjadi lancar. Anda dapat menggunakan minyak almond, minyak zaitun.

Sikat gigi bulu lembut
Cara ini mengunakan sikat gigi, cara yang dapat dengan mudah menghilangkan bekas cupang dengan menggunakan sikat gigi dengan bulu lembut. Caranya gosok lembut diatas daerah yang terkena. Ini merupakan cara yang efektif untuk menghilangkan cupang.

Baca juga: Luar Biasa! Minum Air Putih Ini, Wajah Anda Akan Semakin Cantik. Coba deh

Minyak Pappermint
Dengan carama mengoles minyak pappermint, memberikan sensasi dingin secara alami, dapat juga menggunakan pasta gigi karena didalam kandungan pasta gigi terdapat pappermint atau mint sebagai bahan utama. Cara ini akan memperlancar daerah dibagian yang terkena dan akan cepat menghapus cupang dan efektif.

Obat Tetes Mata
Tuangkan tetes mata pada cupang. Setelah 1-2 menit, bilas dengan air dingin. Obat ini akan mengurangi kemerahan pada kulit, terkait dengan cupang.

Teh Celup
Masukan kantong teh dalam air mendidih selama 2-3 menit. Kemudian, meletakkannya di daerah yang terkena cupang sampai mendingin. Ini adalah penghapusan obat cupang yang baik.

Nah itulah beberapa cara untuk menghilangkan bekas luka cupang, memar dibagian leher, bila tidak segera ditangai akan merusak penampilan kita ketika hendak keluar rumah. Selamat mencoba. baca juga artikel yang tidak kalah menariknya cara membuat kulit putih alami

Read More
Membuat Kulit Putih Dan Bersih, CARA MEMUTIHKAN KULIT ALAMI

Membuat Kulit Putih Dan Bersih, CARA MEMUTIHKAN KULIT ALAMI

Wanita selalu mendambakan kulit putih, mulus dan bersih, hal seperti ini mungkin sangat mudah bagi mereka yang tinggal di iklim dingin seperti di eropa atau jepang, namun untuk wanita Indonesia kemungkinan harus ekstra karena disamping udara yang kurang bersih akibat polusi ditambah sengatan matahari didaerah tropis. Membuat kulit putih bersih tidak perlu pergi setiap bula kesalon, bahkan satu minggu sekali karena biaya yang dikeluarkanpun tidak sedikit, memutihkan kulit dengan cara alami merupakan jalan terbaik dan aman.

Penting, yang harus anda ingat bila ingin memiliki kulit putih bersih yaitu harus menjaga kesehatan tubuh dari dalam, yaitu pola makan juga harus benar, berolahraga dengan teratur dan mengkonsumsi makanan yang memiliki vitamin pendukung untuk membuat kulit sehat. Oya, tidak kalah penting yaitu mengkonsumsi air minum putih, air memiliki kandungan antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas dan racun yang ada didalam tubuh. Ada bahan alami yang sangat mendukung untuk membuat kulit menjadi putih dan bersih, intuk itu simak penjelasan dibawah ini.


Bengkuang
Salah satu buah yang bermanfaat ini dapat dibuat menjadi masker wajah dengan aman, bengkuang berkhasiat juga untuk menghilangkan noda hitam bekas jerawat karna kandungannya bermanfaat untuk kulit seperti vitamin B1 dan C. Bengkuang sudah terbukti membuat kulit lebih putih dan mencerahkan. Tidak heran kita lihat banyak produk kecantikan yang memakai bahan dasar bengkuang untuk memutihkan kulit. Ikuti cara ini karena hasilnya sangat efektif dan tidak ada efek samping.

Kentang
Termasuk kedalam sayuran yang biasa digunakan untuk dimasak. Kentang mempunyai kandungan yang dapat membuat kulit putih bersih. Anda ingin tahu cara mengolahnya? Cukup mudah kok untuk dilakukan sendiri dirumah. Caranya ambil kentang cukup satu buah saja, kupas kulitnya dan diparut, tambahkan sedikit madu aduk sampai rata. Selanjunya langsung aplikasikan ke kulit wajah dan kulit leher, diamkan kurang lebih 20 menit lalu bersihkan menggunakan air bersih.

Lemon
Kandungan didalamnya dapat membuat kulit putih dan bersih, sumber vitamin C juga dapat mencerahkan kulit, produk kecantikan yang dijual dipasar bebas juga banyak menggunakan kandungan buah lemon.


Kacang-kacangan
Banyak yang beranggapan bahwa kacang dapat menimbulkan jerawat, ternyata itu tidak benar, kacang justru dapat menyembuhkan jerawat, zink dan selenium yang terkandung didalamnya dapat membantu mineral dan vitamin E dalam meremajakan kulit menjadi lebih mulus.

Buah Stoberry
Buah yang satu ini mengandung banyak vitamin C yang sangat mendukung untuk kesehatan kulit, kolagen dalam buah stroberi dapat membuat kulit tampak lebih cerah. Caranya cukup mudah untuk memanfaatkan buah ini, jadikan buah ini menjadi masker. Haluskan beberapa buah stroberi dan jadikan masker pada muka anda, tunggu hingga 15 menit dan bilas menggunakan air bersih.

Susu
Susu dapat menjadikan kulit tampak lebih putih, kandungan yang ada didalam susu dapat melawan flek hitam sehingga dapat mencerahkan kulit, gunakan air susu untuk membasuh muka anda, atau berendam dengan air susu.

Bubuk Kunyit dan Air Mawar
Kedua bahan ini juga akan membuat kulit tampak putih dan halus, caranya campurkan bubuk kuntit dengan air mawar, aduk hingga merata. Setelah itu aplikasikan kepada kulit wajah.

Buah Alpukat
Alpukat mempunyai banyak vitamin yang dapat memberikan nutrisi kepada kulit wajah, seperti vitamin A, C dan E. Caranya sama seperti buah stroberi, jadikan masker wajah, caranya ambil buah alpukat yang sudah matang, belah dan ambil beberapa daging secukupnya lalu lembekan, setelah itu langsung saja aplikasikan kepada wajah anda, diamkan sampai 15 menit, buatlah badan anda serileks mungkin. Setelah habis waktunya bilas menggunakan air bersih.

Campuran Susu dan Bubuk Kunyit Atau Madu Dengan Bubuk Kunyit
Semua bahan yang tertera diatas dapat dijadikan pasta, fungsinya sama yaitu dapat memutihkan kulit tubuh dan kulit wajah. Untuk madu dan kunyit dapat mencampurkannya dengan ukuran 1 sendok makan bubuk kunyit dan setengah sendok makan madu. Jadikan pasta dan aplikasikan kepada kulit, diamkan selama 10 menit. terakhir bilas menggunakan air hingga bersih.

Membuat Kulit Putih Dan Bersih,

Demikian cara-cara alami untuk merawat kulit tampak bersih dan putih, intinya selalu jaga kebersihan tubuh setiap hari, berolah raga secukupnya, semua akan sia-sia bila kita tidak menjaga kedisiplinan dalam menjaga kesehatan. Selamat mencoba. Baca artikel menarik lainnya yaitu 17 cara mengobati bakteri vagina menggunakan bahan lami.


Read More
17 Solusi Untuk Mengobati Bacterial Vaginosis Dengan Mudah Dilakukan Dirumah

17 Solusi Untuk Mengobati Bacterial Vaginosis Dengan Mudah Dilakukan Dirumah


Timbul vaginosis bakteri karena keseimbangan yang tidak tepat bakteri dalam vagina. Infeksi bakteri terutama ditandai dengan cairan putih yang berlebihan dari vagina. Ini adalah masalah umum, yang kebanyakan mempengaruhi wanita diusia subur. Ketika bakteri 'buruk' melebihi jumlah bakteri 'baik' di vagina sekaligus menciptakan ketidakseimbangan bakteri, itu hasil ke infeksi bakteri atau Bacterial Vaginosis'. Cara termudah untuk menyingkirkan penyakit ini adalah untuk mencoba cara sederhana pengobatan alami yang dapat dilakukan dirumah, yang dapat banyak membantu.

mengobati bakteri vagina

Gejala
  • Berat debit keputihan atau abu-abu dengan bau amis dari vagina
  • Gatal vagina dan peradangan
  • Kemerahan pada vagina
  • Sensasi terbakar saat buang air kecil

Penyebab 
  • Banyak pasangan seksual
  • Penggunaan alat-alat kontrasepsi untuk kontrasepsi
  • douching
  • kebersihan yang buruk
  • merokok
  • alkohol
Pengobatan rumah untuk Bacterial Vaginosis

1. Apple Cider Vinegar

Tuangkan secangkir cuka sari apel dalam bak air. Rendam vagina dalam air yang dicampur dengan cuka sari apel selama sekitar 15-20 menit karena membantu dalam membunuh bakteri berbahaya dan menghilangkan infeksi.

2. Yoghurt

Celupkan tampon di yoghurt polos dan memasukkannya dalam vagina Anda untuk menyingkirkan infeksi bakteri. Yoghurt mengandung bakteri alami, yang membantu menyeimbangkan tingkat pH vagina sementara menghilangkan infeksi. Anda juga bisa makan yoghurt plain setidaknya dua kali sehari.

3. Minyak Pohon Teh

Minyak pohon teh adalah obat herbal untuk mengobati vaginosis bakteri di rumah. Campurkan beberapa tetes minyak pohon teh di air hangat dan bilas vagina dengan cara ini. Minyak pohon teh adalah anti-bakteri alami yang sangat efektif dalam mengurangi infeksi bakteri pada vagina. bahan ini juga dapat mengobati bau mulut tak sedap.

4. Bawang putih

Bawang putih adalah salah satu yang terbaik rumah obat untuk infeksi bakteri pada wanita. Anda bisa makan siung bawang putih mentah, atau menempatkan siung bawang putih di vagina dan membersihkannya setelah beberapa jam. Bawang putih adalah antibiotik alami dan bekerja dengan baik untuk menyembuhkan vaginosis bakteri.

5. Fenugreek

Rendam satu sendok teh biji fenugreek dalam air dan biarkan semalam. Minum air ini keesokan harinya pada waktu perut kosong. Fenugreek membantu dalam menjaga keseimbangan hormonal dan mengatur siklus menstruasi.

6. Kantong Teh

Rendam kantong teh dalam air dan kemudian menempatkannya di lemari es selama beberapa menit. Kemudian, tempatkan dalam vagina selama sekitar 10 menit. Kantong teh memberikan bantuan menenangkan gatal yang disebabkan karena infeksi bakteri.

7. Susu & Kunyit

Campur satu sendok teh bubuk kunyit dalam segelas susu hangat, dan minum setiap hari sampai gejala mereda sepenuhnya.

8. Daun Margosa

Margosa merupakan obat alami yang efektif untuk infeksi bakteri. Menghancurkan segenggam daun Margosa dalam air untuk membentuk pasta. Oleskan pasta ini pada vagina Anda dan biarkan selama beberapa waktu. Ulangi obat ini setidaknya dua kali sehari untuk mendapatkan hasil terbaik.

9. Calendula

Membuat teh calendula direbus dalam air. Sekarang, rendam kain bersih di dalamnya dan dengan lembut gosok ke dalam vagina Anda. Ini akan memberikan bantuan dari peradangan yang disebabkan karena infeksi bakteri.

10. Black Walnut

Anda dapat menerapkan Black Walnut untuk menyembuhkan vaginosis bakteri. Hitam walnut memiliki fungsi besar sebagai antiseptik, serta sifat anti-parasit, oleh karena itu, efektif dalam penyembuhan infeksi vagina.

11. Goldenseal

Goldenseal adalah obat ampuh untuk mengobati infeksi bakteri pada vagina. Anda dapat menerapkannya sebagai tingtur untuk menyingkirkan masalah ini.

12. Echinacea

Anda juga dapat mengambil suplemen Echinacea untuk menyembuhkan infeksi bakteri dengan cepat.

13. Boric Acid Supositoria

Asam borat juga bekerja banyak dalam menyembuhkan penyakitnya. Anda dapat memasukkan supositoria asam borat dalam vagina Anda untuk mendapatkan bantuan cepat. Mengambil kapsul gel  ukuran 0 dan mengisinya dengan 500 mg asam borat untuk membuat supositoria asam borat Anda sendiri.

14. Buah Jeruk

Minum jus atau makan buah jeruk, seperti lemon, jeruk bali atau jeruk. Buah ini berlimpah vitamin C dan memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda untuk membuat Anda jauh dari segala macam infeksi.

15. Hidrogen Peroksida

Hidrogen peroksida bekerja sebagai desinfektan alami dan membantu untuk membasmi bakteri jahat dan agen inflamasi lainnya yang menyebabkan vaginosis bakteri. Campur 3% hidrogen peroksida dengan kuantitas air yang sama. Anda dapat menggunakan solusi ini sebagai douche a. Lain, menerapkannya ke tampon dan masukkan dalam vagina. Jangan biarkan tampon dimasukkan selama lebih dari 30 menit.

16. Obat

Metronidazol dan Tinidazol dua antibiotik yang sangat efektif dalam menyembuhkan vaginosis bakteri. Anda juga dapat menerapkan krim vagina, yang dikenal sebagai Clindamycin.

17. Mandi Air Hangat

Mandi dengan air hangat membantu untuk menenangkan jaringan vagina, sehingga, mencegah infeksi.

Tindakan pencegahan untuk Infeksi Bakteri
  • Hindari kontak seksual dengan banyak pasangan.
  • Gunakan celana katun.
  • Hindari pencucian vagina.
  • Menjaga kebersihan yang layak.
  • Menjaga vagina Anda bersih dan kering, dan gunakan sabun scentless ringan untuk mencuci.
  • Hindari penggunaan berlebihan gula.
  • Hindari alkohol dan merokok.
  • Hindari penggunaan alat kontrasepsi intrauterine.

Demikian ulasan lengkap yang kami berikan tentang bagaimana cara mengobati bakteri vagina yang akan mengganggu kenyamanan anda, semoga dapat bermanfaat untuk anda.
Read More
15 Tips Menghilangkan Bau Mulut Yang Dapat Anda Obati Dirumah

15 Tips Menghilangkan Bau Mulut Yang Dapat Anda Obati Dirumah

Ketika seseorang menghasilan bau mulut ketika menghembuskan nafas, kondisi ini disebut bau mulut atau halitosis (dalam istilah medis). Bau mulut bisa menjadi hal yang memalukan dan membuat kondisi yang tidak enak bagi orang yang berdiri disamping anda atau orang yang sedang berbicara langsung dengan anda. Bidang utama dari mana bau mulut muncul adalah (lidah, gusi), perut, amandel, hidung, dan kerongkongan. Hal ini juga dianggap sebagai tanda kondisi kesehatan yang buruk. Ketika Anda mengkonsumsi makanan yang memiliki bau yang kuat, seperti bawang merah dan bawang putih, bau bertahan dimulut anda dan tidak hilang bahkan setelah anda menyikat gigi dan flossing karena dengan cara ini akan menghilangkan bau sementara. Bau akan hilang sepenuhnya ketika makanan tersebut keluar dari tubuh anda.
tips menghilangkan bau mulut

Penyebab Bau Mulut
  • Pembusukan gigi yang menyebabkan stagnasi makanan di mulut
  • ulkus oral
  • infeksi oral
  • Gigi palsu plastik dalam kondisi ketika Anda tidak membersihkan mereka
  • Stres / kecemasan / depresi
  • puasa
  • alkoholisme
  • merokok
  • Siklus menstruasi (selama pertengahan siklus)
  • Kadang-kadang, obat menyebabkan mulut kering dan menyebabkan bau tak sedap
  • Hidung dan tenggorokan infeksi
  • Gangguan pencernaan yang menyebabkan sendawa
  • Makan makanan dengan bau yang kuat, seperti bawang putih dan bawang

Gejala Bau Mulut
  • Gusi bengkak merah yang mudah berdarah
  • Plak pada gigi
  • Pembengkakan kelenjar getah bening, sakit tenggorokan, dan hidung tersumbat
  • Mulut kering
  • Mematikan bau dari mulut
  • Bau saat Anda bersendawa
  • Noda pada gigi dan mulut dalam
  • Putih, lidah kering

15 Solusi Untuk Mengobati Bau Mulut 

1. Baking Soda
Baking soda membantu dalam mengubah tingkat asam mulut Anda, dan dengan demikian; menciptakan kondisi yang tidak menguntungkan bagi bakteri untuk berkembang biak dalam mulut Anda. Dengan cara ini, mencegah bau mulut. Menaruh beberapa baking soda pada sikat gigi dan sikat baik seluruh gigi Anda. Anda juga dapat hanya memilih sikat gigi yang mengandung baking soda sebagai salah satu komposisi.

2. Teh Hijau / Teh Hitam
Teh hijau adalah antioksidan kuat yang bekerja untuk flush racun dari tubuh Anda. Minum teh hijau di pagi hari dapat membantu Anda menyingkirkan bau mulut dan membuat Anda merasa segar dan berenergi sepanjang hari. Teh hijau dan teh hitam memiliki polifenol yang melawan bakteri yang menciptakan bau tidak enak di mulut.

3. Air
Air adalah substansi alami yang menghidrasi mulut Anda, maka menjaga bau di mulut. Minum banyak air sebelum Anda tidur untuk mencegah nafas bau dipagi hari.

4. Peterseli
Peterseli mengandung antiseptic- ringan 'klorofil' yang bekerja melawan bakteri yang menciptakan bau buruk di dalam mulut. Selain itu, menelan daun peterseli juga membantu dalam memecahkan masalah gangguan pencernaan dan lambung.

5. Minyak Pohon Teh
Minyak pohon teh telah dikenal untuk mengobati jerawat dan noda, tapi sangat sedikit orang tahu tentang manfaat terapeutik lainnya. Masukan beberapa tetes minyak pohon teh dalam segelas air. Memanfaatkannya sebagai obat kumur untuk secara efektif menghilangkan bakteri yang ada dari mulut, membuat Anda merasa segar. Anda dapat menggunakannya 3-4 kali dalam sehari.

6. Buah Jeruk
Asam sitrat ditemukan dalam buah jeruk, yang merangsang air liur, menonaktifkan dan membunuh bakteri bertanggung jawab untuk menyebabkan bau mulut dalam mulut.

7. Alpukat
Mengkonsumsi alpukat pada dasarnya membunuh bakteri hadir dalam perut Anda dan dengan demikian, memperbaiki dekomposisi lambung dan menyembuhkan masalah bau mulut juga.

8. Jambu Biji
Jambu biji adalah salah satu buah-buahan seperti yang dimuat dengan sejumlah nutrisi, seperti mangan, kalsium, dan oksalat. Selain itu, juga kaya akan asam malat dan asam oksalat yang sangat berkhasiat melawan halitosis. Hal ini juga bermanfaat untuk mempromosikan kesehatan gigi dan gusi.

9. Jus Buah
Orang yang menderita masalah halitosis harus minum banyak sayuran dan jus buah karena mereka cukup membantu dalam memerangi dan mengobati masalah halitosis.

10. Kapulaga
Aromatik rasa biji kapulaga berfungsi sebagai penyegar mulut dalam mengobati bau mulut dan gejalanya. Hal ini mudah tersedia di rumah dan merupakan salah satu cara yang paling mujarab untuk menyingkirkan masalah.

11. Permen Karet
Permen karet menjaga air liur dari mulut Anda mengalir dan mencegah mulut Anda kering dan karenanya, mereka efektif melawan memerangi masalah bau.

12. Biji Fenugreek
Secangkir teh yang dibuat dari biji fenugreek membantu untuk memberantas masalah bau mulut.

13. Biji Bunga Matahari
Mengunyah beberapa biji bunga matahari, diikuti dengan segelas air, setelah mengambil makanan. Ini akan membebaskan Anda dari bau mulut, secara alami.

14. Apple Cider Vinegar
Cuka sari apel adalah obat yang dapat diandalkan untuk beberapa penyakit dan gangguan dan bau mulut tidak terkecual. Di sini, Anda dapat menggunakannya sebagai obat kumur mulut. Menaruh beberapa cuka sari apel (ACV) dalam segelas air. Berkumur dengan itu untuk sekitar 10 detik sebelum Anda meludahkannya. Ini akan membersihkan mulut Anda secara menyeluruh sementara memperlakukan seluruh bau busuk, yang ada di dalamnya.

15. Cengkeh
Mengunyah beberapa potong cengkeh atau menyesap teh cengkeh untuk meringankan bau mulut.

Tindakan pencegahan bau mulut
  • Kunjungan rutin ke dokter gigi (setidaknya dua kali setahun dianjurkan).
  • Sikat setidaknya 2 kali sehari.
  • Sikat lidah Anda dengan lembut dan dengan gerakan sisi untuk menghilangkan bakteri hadir di atasnya.
  • Ganti sikat gigi Anda setiap 2 bulan sebagai bulu menjadi tidak efektif selama periode waktu.
  • Floss setidaknya sekali sehari.
  • Minum cukup air untuk menjaga mulut Anda terhidrasi dan bebas bau.
  • Jika Anda makan makanan dengan bahan-bahan, seperti bawang dan bawang putih, sikat tepat setelah itu untuk tidak membiarkan bau hasil di mulut Anda.

Demikian beberapa cara alami yang dapat menghilangkan bau mulut anda, pilih cara yang sekiranya mudah dilakukan menurut anda, semoga membantu. Terimakasih atas kunjungan anda.

tags : tips menghilangkan bau mulut setelah makan jengkol, karena gigi berlubang, tak sedap, setelah makan pete, secara alami dan cepat, akibat jengkol, dengan cepat, karena makan jengkol.
Read More
Top 13 Cara Membuat Alis Mata Tebal Alami Yang Dapat Dilakukan Sendiri Dirumah

Top 13 Cara Membuat Alis Mata Tebal Alami Yang Dapat Dilakukan Sendiri Dirumah

Bulu Alis terlihat tebal, lebih besar dan penuh berbentuk sempurna memperlihatkan kecantikan wajah anda. Sekarang ini, tren alis tebal banyak digunakan oleh beberapa wanita cantik yang tampil dilayar kaca. Anda dapat membuat bentuk yang diinginkan untuk alis tebal alami anda, bagi mereka khususnya perempuan, banyak yang mendambakan alis tebal menggunakan pensil, berikut adalah beberapa cara yang dapat anda lakukan menggunakan obat racikan sendiri dapat dilakukan dirumah dengan obat alami.

cara membuat alis tebal alami

Bahan yang digunakan dapat anda dapatkan didapur atau disekitar rumah anda seperti:

1. Minyak Jarak
Mengoleskan minyak jarak pada alis benar-benar dapat membantu dalam mempertebal bulu alis.

2. Vaseline
Oleskan Vaseline di sekitar alis Anda dua kali atau tiga kali sehari. Ini akan melembabkan dan kondisi daerah, dengan demikian, membantu dalam penebalan alis Anda.

3. Minyak Kelapa
Minyak kelapa sangat terkenal untuk mendorong pertumbuhan rambut. Oleskan minyak kelapa hangat pada alis Anda dan biarkan selama sepanjang malam untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.

4. Minyak Almond
Minyak almond diperkaya dengan vitamin E. Penerapan minyak almond secara teratur akan menambah volume bulu alis Anda.

5. Gel Lidah Buaya
Gel lidah buaya adalah obat yang telah terbukti untuk membuat alis tebal. Selain menaikan alis tebal anda, juga dapat membantu melembabkan dan menambah cahaya untuk kulit disekitar alis.

6. Jus Bawang
Jus bawang memiliki bau yang tak sedap, tapi obat ini digunakan untuk memperluas alis anda! Letakan bola kapas, direndam dalam jus bawang. Lalu aplikasikan kepada alis anda, biarkan selama 10-15 menit. kemudian, gunakan air dingin untuk membilas.

7. Santan Kelapa
Santan juga bagus untuk pertumbuhan rambut, coba aplikasikan pada alis anda.

8. Kuning Telur
Terapkan kuning telur pada alis anda untuk menambah ketebalan bulu alis.

9. Biji Fenugreek
Sangat bermanfaat untuk membantu meningkatkan pertumbuhan alis anda, Rendam biji fenugreek semalam. Siapkan pasta dan menerapkannya pada alis Anda. Obat ini pasti akan membantu Anda.


10. Kohl dan Minyak Zaitun
Kohl dan minyak zaitun, bila digunakan bersama-sama, menyajikan obat dasyat untuk mendapatkan alis tebal. Kohl akan memberikan warna gelap dan minyak zaitun akan membantu dalam penebalan alis Anda.

11. Bunga Sepatu
Pasta dari bunga sepatu sangat baik untuk membuat alis Anda tebal dan menarik.

12. Lemon
Iris lemon dan gosokkan pada alis Anda untuk mendapatkan alis tebal.

13. Susu
Mengambil beberapa susu dalam mangkuk. Celupkan bola kapas di dalamnya dan gosokkan pada alis Anda. Biasa menggunakan obat ini pasti akan memberikan hasil yang diinginkan.

Nah itulah beberapa cara yang dapat anda lakukan dirumah agar pertumbuhan alis menjadi tebal alami, cara ini lebih aman dari pada obat yang ada kandungan kimianya, selamat mencoba.

Read More